Секреты молодости знаменитостей: здоровое питание, спорт, уход за кожей, пластика и ботокс.

13.03.2026.

Секрет «вечной» молодости некоторых знаменитостей в возрасте 50+ не сводится только к генетике, как многие думают. По исследованиям двух докторов — философии Пинфу Фу и медицинских наук Эми М. Полстера, около 40% процессов старения вызваны внешними факторами, такими как курение, алкоголь, длительное воздействие солнечных лучей без защиты и проблемы с весом.

Американская актриса Дженнифер Гарнер не забывает использовать средства с SPF, занимается спортом, предпочитает здоровую пищу и регулярно тренирует свое тело. Ее коллега по цеху Дженнифер Лопес начинает утро с медитации, следует интенсивным тренировкам и уделяет значительное внимание уходу за кожей.

Ева Мендес предпочитает трансцендентальную медитацию для снижения стресса, заботится о своей коже с использованием натуральных средств. Хэлли Берри считает, что ключ к молодости — в систематических тренировках, заменяя утяжелители на пилатес, йогу и боевые искусства.

Элизабет Бэнкс, начавшая карьеру в кино в 24 года, поддерживает свое тело с помощью солнцезащитного крема, полноценного сна и здоровой кожи. Не забывайте, что эти секреты лучше проконсультироваться с дерматологом перед их применением.

Тег: Косметология
Косметология в Израиле
Уколы Красоты в Израиле

Text «Секреты молодости знаменитостей: здоровое питание, спорт, уход за кожей, пластика и ботокс.» appeared first on Новости Израиля Nikk.Agency НиКК: что нас сближает.

…